만성피로, 화병
만성피로/화병
만성피로
피로는
– 일상적인 활동 정도에도 비정상적으로 탈진이 되거나
– 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태,
– 일상적인 활동을 할 수 없을 정도로 전반적인 기운이 없는 상태를 말합니다.
여기에 심한 육체적 노동을 하거나 스트레스를 받거나 수면과 음식섭취가 부족할 경우 전반적인 활동능력이 심하게 감소하게 됩니다.
즉 피로는 결국 ‘기운이 없어짐’이라고 말할 수 있는데, 이는 인체가 발생시킬 수 있는 에너지의 양이 활동하는데 필요한 에너지의 양을 충족시키지 못해서 발생합니다.
이런 피로가 1개월 이상 계속되는 경우는 지속성 피로, 6개월 이상 지속되는 경우를 만성 피로라고 부르게 됩니다.
- 만성피로 증후군은
– 특별히 원인이 되는 질환이 없는데도 6개월 이상 심한 피로감이 지속되거나 반복적으로 발생하여, 일상적인 활동에 커다란 장애를 받는 상태를 말합니다.
– 휴식으로 회복되는 일반적인 피로상태와 다르게, 충분한 휴식에도 피로가 회복되지 않고, 지속적으로 피로의 증상이 나타나 일상생활이 어렵습니다.
– 전 연령에서 발생되며, 근래 그 발생빈도가 높아지는 추세입니다. 여자가 남자보다 2배 더 흔하다고 합니다.
– 한의학에서는 간(肝), 신(腎)이 허(虛)한 상태라고 진단하는 경우가 많은데, 다른 장기의 이상으로도 많이 발생됩니다.
- 만성피로 치료는
– 오장육부(五臟六腑)의 상태와 환자의 업무환경 및 생활환경을 고려하여 가장 적합한 처방으로 치료합니다.
– 또한 규칙적인 생활 습관과 충분한 휴식, 스트레스 감소를 위한 처방으로 한약, 침, 뜸, 부항, 물리치료를 병행합니다.
*만성피로에는 공진단도 효과가 좋습니다.
화병
사람은 스스로가 주는 자극 또는 주변의 상황들에 의한 자극에 항상 노출되어 있습니다.
이런 상황 속에서 인체가 감당할 수 있는 범위 이상으로 지속적인 스트레스나 강한 정신적 충격을 주게 되면 심장을 비롯한 인체내의 기관들이 지속적으로 부담을 받게 되어 자율신경과 호르몬 분비의 불균형을 가져오게 됩니다.
그래서 우울증, 소화장애, 가슴의 통증, 변비, 심장병, 두통, 상반신의 긴장, 체온의 이상 상승, 하반신의 냉증, 지속적 설사, 어지러움, 귀 울림 등의 증상이 나타나게 됩니다.
이렇게 심리적인 증상이 신체적인 증상을 불러일으키는 경우를 화병이라고 합니다.
화병은 전신적으로 영향을 끼쳐 위에서 얘기한 여러 가지 증상을 일으킬 뿐만 아니라, 심장과 두뇌에도 상당한 부담을 주게 됩니다.
이런 상황 속에서 인체가 감당할 수 있는 범위 이상으로 지속적인 스트레스나 강한 정신적 충격을 주게 되면 심장을 비롯한 인체내의 기관들이 지속적으로 부담을 받게 되어 자율신경과 호르몬 분비의 불균형을 가져오게 됩니다.
그래서 우울증, 소화장애, 가슴의 통증, 변비, 심장병, 두통, 상반신의 긴장, 체온의 이상 상승, 하반신의 냉증, 지속적 설사, 어지러움, 귀 울림 등의 증상이 나타나게 됩니다.
이렇게 심리적인 증상이 신체적인 증상을 불러일으키는 경우를 화병이라고 합니다.
화병은 전신적으로 영향을 끼쳐 위에서 얘기한 여러 가지 증상을 일으킬 뿐만 아니라, 심장과 두뇌에도 상당한 부담을 주게 됩니다.
화병치료는 화병으로 인해 발생되는 신체적인 불균형을 바로잡고, 인체 내의 기(氣)흐름을 원활하게 하는 방법으로 환자의 상태에 따라 한약, 침, 뜸, 부항, 물리치료를 병행하여 화병을 치료합니다.
경희보명한의원 | 대표자: 이금호
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